Um espaço seguro para sentir, entender e recomeçar.
Terapia é sobre isso:
Aqui você encontra um espaço acolhedor que vai permitir com que você entenda suas emoções e encontre a melhor forma de recomeçar.
Você merece ser feliz.
Floresça sem culpa!
Será que a terapia é para você?
Você já se sentiu assim?
Com medo de não dar conta e exausta de tentar ser forte o tempo todo?
Carregando tudo nas costas e sentindo que não pode falhar?
Com dificuldade de se relacionar, confiar ou se expressar?
Lutando contra pensamentos que te sabotam e diminuem a sua autoestima?
Sobrecarregada, perdida ou desconectada de quem você realmente é?
Com insônia, acorda cansada ou não consegue dormir.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma terapia breve, focada no presente e no problema, que envolve uma relação colaborativa entre terapeuta e paciente, onde juntos trabalham para alcançar os objetivos terapêuticos e reconhecer padrões de pensamentos e comportamentos que te impedem de viver com leveza e propósito.
De forma acolhedora e prática, cada sessão é um passo para fortalecer sua autoestima e te ajudar a lidar melhor com os desafios.
Com o meu apoio, você aprende a interpretar suas emoções de forma mais consciente, ressignificar crenças limitantes e construir uma rotina emocional mais saudável.
Se você sente que é hora de cuidar de si com mais carinho, a TCC é um caminho transformador.
ATENDIMENTO ONLINE
Cuidado e acolhimento onde você estiver
Faça suas sessões no conforto do seu lar, no seu ritmo, no seu ambiente seguro.
Mais flexibilidade de horários para se adaptar à sua rotina.
A mesma qualidade, acolhimento e ética de um atendimento presencial
Atendimento via videochamadas seguras, com total sigilo e profissionalismo.
ATENDIMENTO ONLINE
Quem é Miriã Salles?
Sou psicóloga, mulher, mãe , esposa.
Vivencio os desafios diários da vida, sei que temos dias bons e outros nem tanto, dias que parece que estamos sem forças, dias de sobrecarga, e por conhecer esse caminho estou aqui para te acolher nessa jornada de autocuidado.
Em meus atendimentos utilizo a abordagem TCC ( terapia cognitivo comportamental) como ferramenta terapêutica para te ajudar a lidar com suas emoções de forma leve e saudável!
Vamos juntas cuidar de você com carinho?
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